東松戸はなぞの眼科

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お子様の近視進行予防に

近視進行予防

最近になって、近視進行のメカニズムが徐々に解明されてきました。
それに伴い、近視進行を予防するアイデアがいくつも出され、科学的な方法で検証されるようになってきています。
現在のところ、有効と考えられている予防法は大きく分けて4つあります。

(1)屋外で過ごし、太陽光線を浴びること

晴天時の戸外活動を積極的に行うことで、近視化を予防できることがわかってきました。
網膜が太陽光線を受けることにより、ドーパミン分泌が増え、眼軸長の伸展が抑制されるのではないかと考えられています。1日2時間以上の屋外活動が推奨されています。


(2)低容量アトロピン点眼

次に効果があると言われているのが、就寝前の低濃度アトロピン点眼です。
近年、低容量のアトロピン点眼を使用した大規模研究が行われ、近視進行を約50%抑制することができるということがわかりました。


(3)MCレンズ

至近距離を見るときに調節を手助けすることで、近視の進行を抑制することが可能だと考えられています。
この方法を取り入れたのがMCレンズです。MCレンズを装用することで、近視の進行を約15%抑制することが可能とされています。


(4)オルソケラトロジー

ハードコンタクトレンズで角膜を圧迫し、角膜のカーブを平坦にすることで近視を強制する方法をオルソケラトロジーといいます。
角膜のカーブが平坦化すると、周辺部の焦点ずれを減らし近視を抑制することができるとされています。



これらの治療法は、あくまで近視の進行を抑制するためのもので、進行を完全にストップしたり、近視が治ったりするわけではないということに注意が必要です。

 

MCレンズ

・MCレンズとは?

MCレンズは、お子様の近視進行を抑える目的で設計された世界初のレンズです。
長時間の細かな作業のピント調節など眼への負担を軽減し、手元作業時の緊張を緩和します。

また、お子様用の小さなフレームを考慮して設計されているため、快適な掛け心地を得ることができます。


・MCレンズが近視進行の抑制に効くのはなぜ?

近視進行を左右する環境要素は手元での作業です。通常至近距離にあるものを見る場合
眼の筋肉を使ってピントを合わせようとします。この過程は”調節”と呼ばれています。
至近距離を見るときに必要なこの”調節”を手助けすることで、近視の進行を抑制することが可能だと
考えられています。この方法を取り入れたのがMCレンズです。


・MCレンズの効果

MCレンズによる近視進行抑制は、科学的エビデンスによって効果が支持される数少ない近視進行抑制法の一つです。
科学的医療を実践する情報インフラとして有名なコクラン・ライブラリーによれば、この眼鏡を正しく使用することで、一定期間で、学童期の近視進行が抑制されると結論されています。
MCレンズを使用した近視進行の抑制の実証研究が4年間にわたって岡山大学眼科で行われました。
その結果、通常の単焦点眼鏡に比べてMCレンズの方が15%近視抑制に有効であったと結論づけられました。

・MCレンズのしくみ

遠くを見る部分:遠くがはっきり見えるので、1日中無理なくかけ続けることができます。

近くを見る部分:手元作業を行う場合は、眼への過度な負担を軽減し近視の進行を抑制することができます。


・MCレンズご使用の目安

7歳頃を目安に、近視が進行し始めたら装用を開始して下さい。
一度進行した近視は治りにくいので、早期発見・早期抑制が大切です。
近視の急速な進行は成長期と重なります。
7歳頃からはじめて、18歳頃までは抑制を続けましょう。



 

MCレンズについてQ&A

Q: MCレンズはすべての近視児童に効果がありますか?

A: お子様用に特別に設計されていますので、全ての近視児童に適合します。(抑制効果には個人差があります)


Q: 近視がどの程度進行した時に、MCレンズを使用し始めるのが効果的ですか?

A: 手元作業時の眼の緊張を助けることによって、近視の進行を抑制するよう設計されています。近視が判明したら、なるべく早い段階で使用し始めて下さい。


Q: MCレンズは一日何時間くらい装着すればいいですか?

A: 可能な限り、起きている間はずっと装用してください。(掛け外しを頻繁に行うと効果が出ない場合もあります)


Q: MCレンズをかけたまま運動しても大丈夫ですか?

A: 激しいスポーツをする場合は、外したほうが安全です。


Q: レンズのかけ替えサイクルはどのくらいですか?

A: お子様には、少なくとも年に2回検診を受けてもらってください。


Q: MCレンズにはUVカット機能はついていますか?

A: はい。標準でUVカット機能がついています。